爱美不管季节，不在乎年龄，要的就是自己爱美，自己爱美比什么都重要。 在满20岁之后肌肤内的胶原蛋白就会慢慢的流失，虽然在这段时期 看不出来，但是你不知道老化肌正在慢慢的成长出来。 爱美，是女人的天性；喜欢萌物、美物亦是女人的天性；打扮，还是女人的天性。 没有哪个女人说不喜欢打扮、不爱美，在爱美的前提就是要让自己拥有 好肤色、好肌肤、嫩肌！

一直有人以为25岁以后就要开始勤劳的护肤、抗皱，实则20岁之后就需要补充 胶原蛋白，让体内默默流逝的胶原蛋白立马补充上去，也提早预防 老化肌的出现，让肌肤细纹延迟它的出现！ 最近一直都处于失眠、少眠状态，脸上感觉苍老了许多，一定要防止肌肤 出现细小的细纹，其实细纹在疲劳的状态是很容易出现的。所以， 我要立马好好的重视一下我的防止初老肌的出现~

Lumi家的胶原蛋白很多种，以前喝过别款的，这次换了这款袋装的胶原蛋白粉来 体验一下。lumi家的产品都是热销款，也是比较安全的饮食。对于喝的 最注重的不是效果，而是食品的安全问题。

一盒120g还是挺多的，每天喝1、2次就足够了，这是灌装的，第一次 购入灌装的，看着还是挺不赖的啊。 包装袋上有密封口，每次吃就不需要自己去特意拿一个大夹子来封存啦。 外面的铁盒子可以二次利用。

要知道，胶原蛋白不要随意的购买，现在什么都号称胶原蛋白粉，但是那些便宜的 真的好么，真的纯么？在购买胶原蛋白的时候一定要慎重选择。 方法①：直接用白开水冲胶原蛋白

一勺的胶原蛋白粉足以，水不要倒的太多适量即可，其实我个人认为一天一次足以。 一天喝再多补充的胶原蛋白也就那么多，多了岂不是浪费么。

用勺子调一调，让其慢慢的融化吧~~~我喜欢用温温的白开水冲，对于喝水 热的白开水喝下去对于女人来说是好的，所以这样使用的话尽量热水奥。

颜色有那么一点的不同啦，哈哈，还是挺明显的呢。

这款胶原蛋白鱼腥味不浓重，就这样喝也只有淡淡的味道，其实这样的是比较好的， 处理的好，而且很容易喝下，有的鱼腥味极重，真的是很难受啊。 方法②：和果饮一起喝

可以将果饮倒入杯中然后加上一勺的胶原蛋白粉，因为果饮是冷的，所以需要慢慢 的调和，下方的一张图片就是调和后的，这样看过去真的很有食欲的呀！

真的很享受的喝下它，啊哈！我的小熊干巴巴的只能看着咯~~~~ 美，不止是要外表的维护，更重要的是内调。

从内而外的美，真的才是爱自己。补充胶原蛋白除了抗皱纹、抗初老肌的提早出现， 还有的就是让肌肤更加的有弹性，美美的。无论夏季还是冬季，都要美颜走起。 我要从现在就开始赶走我的初老肌、让我的年轻再多些时间，有了初老肌， 真的是太烦恼啦，勤奋的妞才有美丽的自信！