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酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，
它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，
消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。
最近佳佳入手了lumi综合发酵蔬果粉，参考价￥298元/15g*20袋。
这款酵素，含有真正超高蔬果数量的明星产品。蔬果种类越多，酵素种类越丰富，
“共营共生”带来更高活性和营养价值，更对健康有益。
红，橙，黄，绿，紫，黑，白，褐；源自传统中医养生概念——
不同颜色的蔬果具有不同的养生作用，
在饮食中应尽量均衡各种颜色的蔬果。遵循8色蔬果彩虹摄食原则，全面滋养细胞营养。
每盒有20袋，每日1-2次，每次1袋，一盒是十天的量。
酵素的原料无污染，无农药，全部选自当季新鲜食材。
复合配方，达到营养学的完美配比。
益生菌：促進腸道菌種平，衡增加健康效益。
纤维：低GI（血糖生成指数）,恆定血糖提供飽足感。
宿便所产生的毒素在人体内部作祟，容易导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、
色素沉着长色斑、暗疮粉刺、痤疮、皮肤过敏等问题，
这些症状的元凶就是人体中积累的肠毒，
肠毒堆积，身体变成了“垃圾场”，美女变成丑女；
而酵素对肠道改善效果比较明显，能帮助清除体内宿便，排出体内肠毒，
肠道清理干净后，身体能更好地吸收营养，
制造出良好的细胞显示在皮肤上达到美容的效果；
同时，酵素能抑制自由基对皮肤的伤害，
增强皮肤的抵抗力，修复破损细胞，代谢沉淀物，延缓衰老等等。
禄美这款酵素是白色粉末状的，酵素在5℃以上的温度时，
就会失去活性，所以冲泡粉剂的时候要特别注意水温，
以100ml的温水或冷水冲泡(请勿使用45度以上之温水，以免损伤活性)，
充分搅匀后饮用。
味道美美的，非常像果汁的味道，现在佳佳每晚上都会喝一袋。
酵素类的产品在早餐前或者睡前使用都可以。但对于上班族，建议睡前饮用，
因为酵素能迅速促进大肠蠕动，使宿便从肠道上脱落，排出体外；
所以要是早餐前使用，很可能在上班的路上就会出现跑卫生间的尴尬；
而睡觉期间，酵素虽然会促进肠道蠕动，但蠕动的速度会随着睡眠的深入逐渐变慢，
到第二天早上起来，就可以直接去趟卫生间，排出体内垃圾，身体轻松舒畅。
同时在使用酵素期间，身体对营养物质的吸收比较好，
所以在这期间补充胶原蛋白类的保养品，对皮肤改善效果较为明显。
END
2014.12.06
（2）有用
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